PRESOTERAPIA COMO COMPLEMENTO DEL DLM

INTRODUCCIÓN Los linfedemas requieren tratamiento fisioterápico complejo. Se podría denominar Terapia Compleja de Descompresión (T.C.D.) ya que aunque el D.L.M. consigue a veces resultados buenos por sí solo, en linfedemas instaurados se requiere el uso de otras medidas para mantener los resultados conseguidos. La T.C.D. consta de D.L.M., presoterapia, cinesiterapia, cuidados de la piel y Leer másPRESOTERAPIA COMO COMPLEMENTO DEL DLM[…]

EL FUNCIONAMIENTO DEL PIÉ

¿Cómo funciona el pié humano? Esta pregunta nos la hemos hecho alguna vez en nuestra vida y es que para un estudiante de salud (médico, fisioterapeuta, podólogo…) comprender la estructura y funcionamiento del pié es una tarea compleja y costosa y para ello os traemos un resumen traducido de un artículo que estudia el movimiento Leer másEL FUNCIONAMIENTO DEL PIÉ[…]

LA PATA DE GANSO – ¿Qué es?

¿Te duele la parte interna de la rodilla, pero no has sufrido ningún golpe fuerte? ¿El dolor es más por la mañana cuando estás frío, pero a medida que vas calentando se hace más llevadero? Estoy seguro de que si eres corredor, ciclista, triatleta, o practicas actividad física intensa con las piernas, habrás sentido estos Leer másLA PATA DE GANSO – ¿Qué es?[…]

LA PATA DE GANSO – Propuestas de Tratamiento

Para poder tratar y diagnosticar esta patología debemos conocer en qué estado de degeneración se encuentran estos tendones. Aun así, ya sea en Fase Reactiva o en Fase Degenerativa, aquí os dejo una serie de consejos de tratamiento (Fredericson et al., 2005; Servicio médico Fútbol Club Barcelona, 2012): El hielo: Lo usamos como medio para Leer másLA PATA DE GANSO – Propuestas de Tratamiento[…]

LA PATA DE GANSO – Causas

PUNTOS GATILLO O SÍNDROME DEL DOLOR MIOFASCIAL (SDM) de los MÚSCULOS RECTO INTERNO (RI), SEMITENDINOSO (ST) Y SARTORIO (SR) El término punto gatillo o triggerpoint es el típico nudo del que nos solemos quejar. ¿qué es en realidad? Es una formación microscópica en el músculo y su fascia provocada por una disfunción vásculonerviosa. Es mantenida Leer másLA PATA DE GANSO – Causas[…]

SÍNDROME DEL CORREDOR O TENDINOSIS DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL

El síndrome de fricción de la cintilla iliotibial  es una lesión por sobreuso de los tejidos blandos del muslo, en la cara externa de la rodilla (es la porción tendinosa del Músculo Tensor de la Fascia Lata). Es una de las principales causas de dolor lateral de rodilla en los corredores y ciclistas.La banda es Leer másSÍNDROME DEL CORREDOR O TENDINOSIS DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL[…]

Microcorrientes en las Cervicalgias

Un equipo de Fisioterapeutas de la Universitat de València han realizado un estudio donde demuestran la efectividad del uso de Microcorrientes en las cervicalgias. Un total de 20 pacientes con cervicalgia aguda o crónica han sido tratados en consulta con la tecnología de microcorrientes exclusivamente. Los resultados que muestra el estudio son muy buenos ya Leer másMicrocorrientes en las Cervicalgias[…]

¿Qué es una Axonotmesis?

Consiste en una sección de axones con preservación del armazón conectivo y posibilidad de regeneración Walleriana. La gravedad de la lesión está en función del número de axones seccionados. Un axón puede seccionarse por compresión y también por tracción. Es habitual que tras una compresión intensa del nervio se produzca una lesión axonal y que Leer más¿Qué es una Axonotmesis?[…]

QUÉ ES GDS Y EN QUÉ CONSISTE

El método de cadenas musculares y articulares G.D.S. recibe el nombre por Godelieve Denys-Struyf (GDS), fundadora del método en los años 1960-1970. Es un método global de cinesiterapia y de enfoque comportamental, de prevención, tratamiento y mantenimiento, basado en la comprensión del “terreno predispuesto”. GDS denomina terreno predispuesto a las características que presenta una persona, Leer másQUÉ ES GDS Y EN QUÉ CONSISTE[…]

READAPTACIÓN DEPORTIVA BASADA EN PILATES

La readaptación basada en en el Pilates es cada vez más habitual en equipos de fútbol, basket u otras disciplinas deportivas. El método Pilates es un de los más completos en la actualidad. Es una integración armónica de acondicionamiento físico y control consciente sobre la corporalidad y el movimiento. La base del movimiento normal, sin Leer másREADAPTACIÓN DEPORTIVA BASADA EN PILATES[…]